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为什么说吃山茶油对心脑血管疾病好?
更新时间:2018/10/20 15:09:12 来源: 浏览次数:562

    山茶油是一种受大多数人喜欢的植物油,它的好处有很多,但是它也是对心脑血管疾病有很大的作用,这是为什么呢?一起跟随小编来看看吧。


山茶油


    1、茶油为什么能够降低高血压?


    引起高血压的原因很多,其中血管堵塞、血液粘稠、流动性差造成供氧不足,从而导致血压升高是主要原因之一。食用茶油能够有效清除动脉管腔上沉积的胆固醇,是血管畅通,从而改善血液流通,平稳降压。中医认为茶油性偏凉,有凉血、止血的功效,对于肝火亏而虚火上升的高血压患者疗效尤佳。


    2、为什么说茶油是心脑血管疾病患者理想的食疗保健油?


    在《中国药典》(1995年版)中,茶油被列为药用油脂,除了可预防和治疗高血压和心血管系统疾病外,还具有清热化湿的功效。大量的医学研究表明,茶油可以降低人体中甘油三酯、总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇的含量,同时可使高密度脂蛋白胆固醇含量上升,这些综合作用对预防心血管疾病是最为有利的。我国65个县(市、区)人群流行病调查结果表明:人体消化吸收的油酸含量越高,冠心病和高血压发病率越低。长期食用茶油地区的居民,患冠心病和癌症者极少。对于高血脂、高血压和冠心病等心脑血管疾病患者而言,茶油的降血脂、抗氧化性和生物膜流动性使其具有理想的食疗保健效果。


    3、为什么说食用茶油可以预防心脏病?


    冠状动脉负责向心脏供血,通过它供应心脏所需的氧和营养。随着时间的流逝,这种动脉会受到累积在血管壁上的胆固醇的危害,使得血管内部通道变窄,通过动脉的血液减少且流速放慢。严重时会造成血管部分或全部堵塞,心脏不能得到所需的足够数量的氧气,使心脏器官受到严重损坏而导致死亡,这种情况的最初迹象被称为心脏病发作。食用茶油能够清楚血液中沉积在血管壁上的胆固醇,使血液循环系统恢复正常,所以食用茶油可以预防心脏病。


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